Revista de Fisioterapia e Reabilitação

Os efeitos do exercício terapêutico na dor lombo-pélvica entre as mulheres grávidas que frequentam os centros de saúde primários na província de Slemani

Begard Maomé

Enquadramento: A gravidez é um dos períodos agradáveis ​​da vida da mulher que se transforma numa experiência desagradável de complicações indesejáveis ​​comuns, como a Dor Lombopélvica (DLP). A LPP é uma das disfunções musculoesqueléticas comuns que ocorrem durante a gravidez. A dor tende a aumentar com o avançar da gravidez e afeta negativamente a qualidade de vida.

Objectivo: O objectivo deste estudo foi investigar o efeito do exercício terapêutico na dor lombo-pélvica relacionada com a gravidez e nas mobilidades diárias.

Metodologia: Foi conduzido um desenho de investigação quase experimental numa amostra propositada de 110 mulheres grávidas que apresentavam pelo menos dor mínima localizada numa ou mais áreas em redor da região lombar ou pélvica e frequentavam centros de cuidados de saúde primários. Todos os participantes preencheram um consentimento informado. Foram admitidos 50 sujeitos no grupo de controlo e 60 sujeitos foram admitidos no grupo de intervenção. O grupo de intervenção frequentou um curso de exercícios terapêuticos com a duração de 12 semanas, incluindo quatro sessões supervisionadas e individualizadas por mês em clínica especializada, com acompanhamento continuado no domicílio através de contacto telefónico durante os restantes dois meses. Como instrumento, a Escala de Avaliação Numérica (NRS) para avaliar a intensidade da dor, a terceira ferramenta foi o Índice de Mobilidade na Gravidez Modificado (MPMI) para avaliar a mobilidade diária das grávidas antes e após a intervenção do curso de exercícios terapêuticos. Estatisticamente, foi utilizado o teste Qui-quadrado para os dados analisados ​​com distribuição normal, e o teste U de Mann-Whitney e o teste Wilcoxon Signed Ranks para aquelas variáveis ​​com distribuição não normal.

Resultado: Os resultados ilustraram que existiram diferenças estatisticamente altamente significativas (valor P = <0,001) entre o grupo controlo e o grupo exercício, após a realização de exercício terapêutico como intervenção, em termos de intensidade da dor e mobilidade diária entre as grávidas que se queixam de LPP.

Conclusão: a prática de exercícios terapêuticos individualizados que consistem em exercícios de alongamento e estabilidade por parte das grávidas com queixas de dor lombo-pélvica teve um efeito positivo na redução da intensidade da dor, para além de promover a mobilidade física diária.