Revista Internacional de Saúde Mental e Psiquiatria

Abordagem psicoespiritual para o gerenciamento do estresse, ansiedade e depressão

Naveed Ahmed Khan

Durante a maior parte da história da psicologia e da psiquiatria, houve um foco nos aspectos negativos da saúde mental, envolvendo o diagnóstico e o tratamento de doenças e distúrbios. Nos últimos anos, houve um movimento em direção à “Psicologia Positiva”, que (como o nome indica) foca nos aspectos positivos da saúde mental. Mudanças e sintomas psicológicos, ao longo da vida, são vistos como tendo o potencial de crescimento positivo que pode ser incorporado a um processo de tratamento em vez de um processo patológico, que precisa ser eliminado ou suprimido. Além disso, nas últimas décadas, os profissionais têm experimentado pessoas que podem não ter um diagnóstico clínico, mas sentem que há algo que está “faltando” em suas vidas.

Por muito tempo, mente e corpo foram considerados entidades separadas, mas grandes avanços foram feitos nas últimas décadas para reconhecer as interconexões entre mente e corpo em relação à saúde e à doença. No entanto, muitos praticantes ainda estão negligenciando a terceira entidade — o papel da espiritualidade na saúde e na cura. A pesquisa recente indica que a espiritualidade desempenha um papel significativo na saúde e na longevidade

A Parte 1 descreve os elementos dessas perspectivas e suas implicações para o diagnóstico, o trabalho clínico e a pesquisa.

A Parte 2 pega a abordagem psicoespiritual e a aplica aos transtornos de ansiedade. Embora grande parte da parte se concentre no transtorno de ansiedade generalizada, no entanto, as abordagens podem ser aplicadas a outros transtornos de ansiedade.

A Parte 3 descreve como usar uma abordagem psicoespiritual em pessoas que sofreram traumas/TEPT.

Ele fornece abordagens de tratamento específicas e exemplos de casos para definir claramente a abordagem psicoespiritual relacionada ao trauma/TEPT.

A Parte 4 foca na técnica Sufi para curar a depressão. O Sufismo é descrito como “uma antiga tradição de sabedoria que existe há mais de 1400 anos. O Sufismo contribui com uma base teórica da qual podemos entender a etiologia, os sintomas e o tratamento da depressão”.

A abordagem psicoespiritual da técnica do Sufismo requer treinamento e experiência adicionais, e esta parte fornece principalmente uma visão geral da teoria e do uso do Sufismo.

Biografia:

O Dr. Naveed Ahmed Khan é um educador, psicólogo, instrutor de atitudes e um palestrante motivacional muito requisitado para organizações, indivíduos e equipes profissionais. Ele inspira e informa as pessoas, ajudando-as a realizar seu verdadeiro potencial. Ele levou sua mensagem dinâmica para o mundo todo. Sua abordagem de senso comum e crenças profundamente arraigadas motivaram inúmeras pessoas a reavaliar suas atitudes. Sua pesquisa pessoal, compreensão e experiência ajudaram as pessoas no caminho do crescimento pessoal e realização.

Especialista em Psicologia Clínica com vinte anos de experiência na área, dedicado a atender pacientes de forma significativa, ouvindo suas preocupações e ajudando-os a aprender como abordar seus problemas mentais, emocionais e comportamentais. Excelente em fornecer psicoterapia individual a crianças e adolescentes para ajudá-los a facilitar seu ajuste social, vocacional e pessoal para permitir que levem vidas mais significativas e gratificantes.

32ª Conferência Internacional sobre Saúde Mental e Comportamental, 22 a 23 de abril de 2020

Citação do Resumo :

Naveed Ahmed Khan, Abordagem Psicoespiritual para o Gerenciamento do Estresse, Ansiedade e Depressão, Congresso de Saúde Mental 2020, 32ª Conferência Internacional sobre Saúde Mental e Comportamental, 22 a 23 de abril de 2020