O trauma acidental pode ser explicado como uma depressão repentina causada a uma pessoa por um acidente inesperado. Exemplo, se uma pessoa sofrer um acidente repentino, ela será afetada emocional e fisicamente. Os acidentes também podem causar traumas indiretos às pessoas que são muito próximas da pessoa que sofreu um acidente ou morte na família, etc. Isso pode deprimir emocionalmente uma pessoa e levar a muitos distúrbios psicológicos e problemas de saúde. Isso leva à insônia, memórias intrusivas, flashbacks e pesadelos, batimentos cardíacos acelerados, fadiga e baixa energia, tensão muscular, dores, crises de choro, dores de cabeça, desconforto no estômago.
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