Jornal Internacional de Pesquisa Cardiovascular

Hipercolesterolemia

Formas hereditárias de hipercolesterolemia também podem causar problemas de saúde relacionados ao acúmulo de excesso de colesterol em outros tecidos. Se o colesterol se acumular nos tendões, causa crescimentos característicos conhecidos como xantomas tendinosos. Esses crescimentos afetam mais frequentemente os tendões de Aquiles e os tendões das mãos e dos dedos. Os depósitos amarelados de colesterol sob a pele das pálpebras são conhecidos como xantelasmas. O colesterol também pode se acumular nas bordas da superfície frontal transparente do olho (a córnea), levando a um anel de cor cinza chamado arcus cornealis.

A hipercolesterolemia familiar é uma doença genética. É causada por um defeito no cromossomo 19. O defeito torna o corpo incapaz de remover o colesterol da lipoproteína de baixa densidade (LDL, ou "ruim") do sangue. Isso resulta em níveis elevados de LDL no sangue. Altos níveis de colesterol LDL aumentam a probabilidade de estreitamento das artérias devido à aterosclerose em idade precoce. A condição normalmente é transmitida através das famílias de maneira autossômica dominante. Isso significa que você só precisa obter o gene anormal de um dos pais para herdar a doença.

Os sintomas que podem ocorrer incluem:

• Depósitos gordurosos na pele chamados xantomas em partes das mãos, cotovelos, joelhos, tornozelos e ao redor da córnea do olho
• Depósitos de colesterol nas pálpebras (xantelasmas)
• Dor no peito (angina) ou outros sinais de doença arterial coronariana; pode estar presente em uma idade jovem
• Cólicas em uma ou ambas as panturrilhas ao caminhar
• Feridas nos dedos dos pés que não cicatrizam
• Sintomas repentinos semelhantes aos de um acidente vascular cerebral, como dificuldade para falar, queda de um lado do rosto, fraqueza de um braço ou perna e perda de equilíbrio

O objetivo do tratamento é reduzir o risco de doença cardíaca aterosclerótica. Pessoas que recebem apenas uma cópia do gene defeituoso de seus pais podem se dar bem com mudanças na dieta e medicamentos com estatinas. O primeiro passo é mudar o que você come. Na maioria das vezes, o médico recomenda tentar fazer isso por vários meses antes de prescrever medicamentos. As mudanças na dieta incluem a redução da quantidade de gordura que você ingere, de modo que seja inferior a 30% do total de calorias. Se alguém está acima do peso, perder peso é muito útil.

Aqui estão algumas maneiras de eliminar a gordura saturada da dieta:

• Coma menos carne bovina, frango, porco e cordeiro
• Substitua laticínios integrais por produtos com baixo teor de gordura
• Elimine gorduras trans

Pode-se diminuir a quantidade de colesterol eliminando gemas de ovo e órgãos como o fígado.

Conversar com um nutricionista que possa aconselhar sobre mudança de hábitos alimentares, perda de peso e exercícios regulares também pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol.