Jornal de aprimoramento atlético

Calendário de Competição e Força - Interação de Sessões de Treinamento Aeróbico: O Quebra-cabeça do Treinador para Gerenciar o Cronograma de Treinamento em Atletas de Esportes de Equipe de Elite

Stéphane Morin, Said Ahmaidi e Pierre-Marie Leprêtre

Calendário de Competição e Força - Interação de Sessões de Treinamento Aeróbico: O Quebra-cabeça do Treinador para Gerenciar o Cronograma de Treinamento em Atletas de Esportes de Equipe de Elite

A carga de treinamento (TL) é prescrita com precisão para induzir adaptações específicas do esporte para otimizar o desempenho. O modelo TL relacionou o desempenho em um momento específico ao nível de desempenho inicial e à sobreposição de efeitos residuais do treinamento. No entanto, no esporte de equipe, o calendário de competições impôs desempenhos de pico múltiplo durante a temporada. Além disso, as respostas fisiológicas e do modelo não aumentaram linearmente com a carga de treinamento. Se o modelo TL fosse usado para avaliar os efeitos das estratégias de treinamento, a fim de fornecer estímulos de treinamento suficientes para ajudar atletas de esportes de equipe altamente qualificados a progredir e prever o desempenho físico, argumentamos que o respectivo curso temporal das respostas fisiológicas deve ser considerado em jogadores de esportes de equipe de elite ao discutir mudanças de desempenho que ocorrem com a interação da sessão de treinamento.