A melhoria do desempenho é referida como uma ajuda ergogênica nos esportes para melhorar o desempenho dos atletas. A Melhoria do Desempenho Esportivo ajuda os indivíduos a aprender a controlar seus pensamentos, eliminar o diálogo interno negativo, substituir o diálogo interno positivo e aumentar o foco e a concentração do atleta, necessários para uma maior qualidade do desempenho esportivo. Os atletas têm buscado aumentar seu desempenho em algumas modalidades esportivas. Através dos treinos, personal trainers, dieta especial e habilidade natural entram em ação, melhorando o desempenho em campo. Alguns dos tipos de técnicas extremas de aprimoramento de desempenho no esporte incluem: Cirurgia de Tommy John, terapia com plasma rico em placas, crioterapia de corpo inteiro, terapia hiperbárica, terapia com células-tronco. Existem muitos benefícios potenciais para os atletas que se submetem a uma dessas técnicas de melhoria do desempenho esportivo. No entanto, ainda existem muitos riscos associados a estes tipos de terapias de aprimoramento extremo. Outra coisa importante a considerar é a controvérsia ética sobre estas técnicas de melhoria de desempenho.