Neil A. Inteligente
Ainda é hora de jogar fora o velho livro de receitas e considerar exercícios intermitentes de alta intensidade em populações clínicas?
Os primeiros estudos epidemiológicos de exercícios na década de 1950 estabeleceram uma relação de causa e efeito entre níveis de inatividade física e doenças cardiovasculares . No ínterim, outras análises longitudinais, transversais, retrospectivas e prospectivas confirmaram que a atividade física é cardioprotetora e também existe uma relação inversa entre taxas de mortalidade e intensidade de atividade física no tempo de lazer.
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