Jornal de aprimoramento atlético

Treinamento de resistência, recuperação e genética: AMPD1 o gene da recuperação

Cristóvão Collins

A genética desempenha um papel importante em todos os aspectos de nossas vidas; eles determinam a cor do nosso cabelo, cor dos olhos, altura, riscos de doenças, dons e alguns de nossos maneirismos. Como tal, eles também desempenham uma grande função em nossa resposta ao exercício e estressores físicos. O gene AMPD1 é um gene codificador de proteína, codificando a adenosina monofosfato deminase 1. AMPD1 catalisa a desaminação (a remoção de um grupo amina de uma molécula) de AMP para IMP no músculo esquelético, a deficiência da enzima AMPD1 é uma causa comum de miopatia induzida por exercício e provavelmente a causa mais comum de miopatia metabólica. Parece que aqueles com pelo menos uma variante T em AMPD1 (rs17602729) requerem períodos de descanso mais longos entre as sessões de treinamento com pesos, requerem mais tempo entre as sessões e têm dor percebida aumentada após o treinamento.