Jornal de aprimoramento atlético

Equilíbrio estático e dinâmico em lutadores de elite: existe uma relação significativa com a potência muscular?

Mourad Fadhloun, Raouf Hammami, Mohamed Amine Selmi, Jason Moran, Erika Zemkova e Raidh Khlifa

O objetivo desta investigação foi determinar a associação entre índice de força reativa (RSI), desempenho de salto e parâmetros de equilíbrio estático e dinâmico em lutadores de elite. Quatorze lutadores masculinos de nível internacional (idade média: 17,82 ± 4,60 anos) se voluntariaram para participar do estudo. O equilíbrio estático foi avaliado usando o teste de equilíbrio da cegonha em pé (SST) e o equilíbrio dinâmico foi medido com o teste de equilíbrio em Y (YB). Foram conduzidos saltos verticais unilaterais e bilaterais (CMJ-DL, CMJ), laterais (SLJ-DL, SLJ), 5 saltos (FJT) e drop jumps (DJ-DL, DJ) com a perna dominante. Correlações positivas significativas foram observadas entre o SST e o CMJ vertical bilateral (intervalo r: 0,41 a 0,63; p < 0,005), bem como salto vertical unilateral com a perna dominante (intervalo r: 0,58 a 0,64; p < 0,005). Correlações positivas significativas foram observadas entre SST e FJT e SLJ e SLJ-DL (intervalo r: 0,41 a 0,58; p < 0,005). A pontuação composta do teste de equilíbrio Y mostrou correlação moderada com DJ, SLJ ou DJ-DL (intervalo r = 0,26 a 0,36; p < 0,05). No entanto, houve correlações positivas moderadas a grandes com CMJ-DL e CMJ (intervalo r: 0,54 a 0,71; p < 0,005), bem como com FJT (r: 0,50; p < 0,005) e SLJ-DL (r: 0,71; p < 0,005). Nossas descobertas são evidentes de uma associação entre capacidade de salto, força reativa (ou seja, RSI) e desempenho de equilíbrio, o que pode implicar efeitos de transferência do equilíbrio para o treinamento de força/potência e vice-versa.