Jornal de aprimoramento atlético

A eficácia comparativa da fita de cinesiologia versus treinamento de pré-reabilitação na estabilidade dinâmica em participantes não lesionados: um estudo piloto

Claire Farquharson e Matt Greig

A eficácia comparativa da fita de cinesiologia versus treinamento de pré-reabilitação na estabilidade dinâmica em participantes não lesionados: um estudo piloto

A epidemiologia e etiologia das lesões por entorse do tornozelo foram bem documentadas. Tradicionalmente, intervenções de exercícios multimodais formaram a base da pré-reabilitação, no entanto, desenvolvimentos mais contemporâneos nas aplicações de fita cinesiológica justificam consideração. O objetivo do presente estudo foi comparar a eficácia de um programa de treinamento de propriocepção e aplicação de fita cinesiológica em medidas de estabilidade da articulação do tornozelo . Métodos: 48 estudantes de Terapia Esportiva recreacionalmente ativos, sem histórico de lesão ou instabilidade na articulação do tornozelo, foram designados aleatoriamente em três condições experimentais: um programa de treinamento de 6 semanas (12 sessões) compreendendo exercícios de reabilitação (R), aplicação de fita cinesiológica (KT) usando uma técnica de estabilização articular na articulação talocrural e uma condição de controle (C). Os índices de estabilidade geral (OSI) e direcional mediolateral (MLI) e ântero-posterior (API) foram quantificados durante uma postura atlética de perna única (ASLS) no Biodex Stability System (BSS). Resultados: Tanto a intervenção de Reabilitação (R) quanto a Fita de Cinesiologia (KT) produziram uma melhora significativa (P=0,02) no OSI. Embora a magnitude da melhora tenha sido equivalente entre as intervenções, o mecanismo foi diferente. O grupo R alcançou a redução no OSI principalmente por meio de uma redução no MLI, enquanto no grupo KT a melhora no OSI foi principalmente atribuível a uma redução no API. Essa alteração na estratégia de equilíbrio como resultado das intervenções tem implicações para a prevenção de lesões. Ao longo de 6 semanas, tanto um programa de treinamento quanto a aplicação prolongada de fita de cinesiologia produziram melhorias equivalentes no desempenho do equilíbrio em uma perna. As intervenções resultaram em estratégias de equilíbrio alteradas, com a redução na inversão-eversão vista no grupo de Reabilitação preferível para a prevenção de lesões por entorse de tornozelo.