Jornal de aprimoramento atlético

Variação da aptidão física dentro da temporada em jogadoras de futebol femininas de elite

Jonathan M Taylor, Matthew D Portas, Matthew D Wright, Christopher Hurst e Matthew Weston

Variação da aptidão física dentro da temporada em jogadoras de futebol femininas de elite

A variação dentro da temporada em medidas de aptidão de jogadoras de futebol femininas de elite (<18 anos de idade) não foi investigada anteriormente. Mais conhecimento dessa área pode permitir uma periodização mais eficaz do treinamento, ao mesmo tempo em que permite que os treinadores criem modelos apropriados de desenvolvimento de atletas de longo prazo . Este estudo investigou a variação dentro da temporada do desempenho do teste de aptidão em jogadoras de futebol femininas de elite. Em jogadoras de futebol femininas de elite, o desempenho de aceleração, sprint e CoD diminuiu ao longo de uma temporada, enquanto o desempenho de RSA melhorou em jogadoras sub-13. Os treinadores devem considerar o impacto da preparação fisiológica no desempenho ao trabalhar com jogadoras de futebol femininas jovens, implementando intervenções de treinamento e estratégias de recuperação de acordo para evitar a redução da capacidade de desempenho durante a competição.