Jornal de Distúrbios Alimentares e Nutricionais

Avaliação da correlação entre a dieta e a atividade física com o IMC

Muhammad Yasir Tarar, Muhammad Talha Farooq e Rana Danish Iftikhar

Avaliação da correlação entre a dieta e a atividade física com o IMC

Objectivos: • Avaliar o impacto das longas horas de trabalho na dieta e na actividade física. • Descobrir a relação entre dietas, actividade física e IMC de funcionários com longas horas de trabalho. Metodologia: É um estudo transversal realizado ao longo de 2 meses em diferentes gabinetes do setor privado. A população-alvo eram os colaboradores com idades compreendidas entre os 20 e os 45 anos, com mais de 48 horas de trabalho por semana durante os últimos 5 anos. Foi selecionado um tamanho de amostra de 100 colaboradores. Os colaboradores foram selecionados através de amostragem aleatória. Os colaboradores com mais de 45 anos de idade e diagnóstico documentado de doenças crónicas foram excluídos para evitar a disparidade nos resultados. Os dados foram recolhidos do Allied Bank of Pakistan (Lahore), Faysal Bank Ltd. (Lahore), Nawa-i-Waqt Newspaper Office (Lahore) com a ajuda de um questionário estruturado e foram calculados índices antropométricos utilizando ferramentas padrão para medir a altura, peso e o índice de massa corporal. O consentimento informado foi obtido antes de colocar questões ao entrevistado. O anonimato dos entrevistados também foi garantido. Os dados foram analisados ​​no SPSS versão 17 e no Microsoft Excel 2010. Resultado: Foram obtidos os seguintes resultados: A nossa amostra é constituída por 100 sujeitos, dos quais 80 são do sexo masculino e 20 do sexo feminino. população tem uma pós-graduação, 15% são licenciados e 5% são estudantes universitários. atividade física. Enquanto 9% praticam atividade física ligeira. 32% da população tem um IMC acima dos limites normais(18,50-24,99). 60% da população que não almoça tem um IMC dentro dos limites normais(18,50-24,99). sujeito que almoça em casa 52% deles têm um IMC dentro dos limites da normalidade (18,50-24,99) enquanto as pessoas que almoçam em cafetarias e restaurantes 41% delas têm um IMC acima do limite da normalidade. Da população que consome junk food mais de duas vezes por semana, 32% deles apresenta um IMC acima dos limites normais. Conclusão: A maioria dos colaboradores não pratica qualquer tipo de atividade física e, se praticada, não cumpre os critérios padrão que levam ao aumento do IMC. O IMC e os hábitos alimentares, por outro lado, retratam estilos de vida saudáveis ​​adotados pela maioria deles.